Skip to content

Resep Awet Muda

26 March 2011

Berikut resep awet muda yang sederhana:

  • Jauhkan amarah karena kemarahan memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik Anda.
  • Hadapi segala masalah dengan santai dan tenang tanpa melupakan masalah itu sendiri.
  • Bila sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan?
  • Jangan memperdulikan hal-hal yang dilakukan orang lain apalagi memvonisnya.
  • Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung Anda.
  • Bersedih hati jangan terlalu berkepanjangan. Carilah bahan pelipur dengan menyibukkan diri.
  • Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan ke dalam hati Anda.
  • Dunia ini berputar. Bila Anda sedang berada di bawah, jangan putus asa. Ada saatnya pasti akan tiba anda naik ke atas. Tetapi bila anda sudah berada di atas, ingat bahwa anda dapat jatuh ke bawah.
  • Terimalah penderitaan dengan pasrah dan takwa kepada Tuhan karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan.
  • Jangan lekas merasa tua karena dibanding dengan esok anda masih muda sekarang.
  • Fisik Anda harus Anda jaga dengan olahraga dan senam.

Sumber dari Buku Pintar Seri Senior, karangan Iwan Gayo

2 Comments leave one →
  1. 13 April 2011 19:47

    saya jadi ingat lagu Rhoma Irama….

    senyum lah selalu….

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: